Force Athlétique

Qu'est-ce que la Force Athlétique ?

La Force Athlétique (ou Powerlifting en anglais) est un sport de force à catégories (âge, poids de corps, sexe) reconnu de Haut Niveau. Il est composé de trois mouvements :

  • La Flexion de Jambes
  • Le Développé Couché
  • Le Soulevé de Terre

La pratique en compétition consiste à réaliser une charge maximale sur chaque mouvement L'athlète dispose de trois essais pour chaque mouvement. Le meilleur des trois essais est retenu pour calculer un "Total", et le meilleur "Total" détermine le vainqueur dans chaque catégorie. (Source : site FFFORCE)

Bénéfices de la pratique

Dans une optique similaire, la pratique régulière de la Force Athlétique améliore :

  • La densité osseuse
  • La mobilité
  • La condition physique générale, nécessaire pour contrer les effets délétères de la sédentarité et du vieillissement

Équipements et ambition du club

Dans le même optique que l'haltérophilie, le club s'équipe de matériel haut de gamme pour mettre les athlètes dans les meilleures conditions possibles. Que ce soit pour représenter le club sur des plateaux R1 ou jusqu'à la scène internationale, tout est pensé pour la performance.

Tous nos équipements sont calibrés et ont été conçus pour respecter les normes IPF. L'accès à un suivi personnalisé ainsi qu'à des installations favorisant la récupération (comme des espaces de préparation et de récupération) reflète notre ambition de soutenir nos athlètes.